Приложение Google Play RuStore

Сковородка с курицей, рисом и овощами

Сытное и быстрое блюдо из обжаренной куриной грудки с рисом, зеленым горошком, кукурузой и яйцом.

25 мин
168 Ккал / 100г
Белки

10,5

Жиры

4,5

Углеводы

21,0

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Рис белый - 150г
  • Лук репчатый - 80г
  • Горошек зеленый консервированный - 100г
  • Кукуруза консервированная - 100г
  • Яйца куриные - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите рис до готовности и откиньте на дуршлаг.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками, лук мелко нашинкуйте.
  3. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте курицу до золотистой корочки (7-8 минут).
  4. Добавьте лук к курице и жарьте еще 3-4 минуты до мягкости.
  5. Добавьте к содержимому сковороды отварной рис, горошек и кукурузу, перемешайте и прогревайте 3 минуты.
  6. Вбейте яйца в сковороду, быстро перемешивая, чтобы они схватились кусочками, добавьте соль и перец.
  7. Готовьте еще 2 минуты до полной готовности яиц и подавайте.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.