Мясное ассорти с овощами и крупами в духовке
Сытное запеченное блюдо из трех видов мяса, овощей и смеси круп, приготовленное в духовке.
11,0
7,0
13,0
Ингредиенты
- Говядина (вырезка) - 150г
- Куриная грудка - 150г
- Свинина (вырезка) - 150г
- Болгарский перец - 100г
- Кабачки - 150г
- Картофель - 200г
- Перец чили - 5г
- Помидоры - 100г
- Яйца куриные - 50г
- Гречка - 50г
- Рис белый - 50г
- Масло растительное - 20г
- Соль - 5г
Приготовление
- Отварите гречку и рис до полуготовности.
- Нарежьте все виды мяса, картофель, кабачки, перец и помидоры средними кубиками.
- Смешайте в глубокой форме для запекания мясо, овощи, крупы и мелко нарезанный перец чили.
- Добавьте соль и растительное масло, тщательно перемешайте.
- Взбейте яйцо и залейте им содержимое формы для связки ингредиентов.
- Накройте форму фольгой и запекайте в духовке при 190 градусах 45 минут.
- Снимите фольгу и запекайте еще 15 минут до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСочная свиная вырезка, запеченная с ароматными шампиньонами и сладким болгарским перцем.
Нежная и полезная запеканка из моркови, томленой в молоке с добавлением муки.
Сытная запеканка из консервированной горбуши, картофеля и репы с легким фруктовым акцентом.
Сочная куриная грудка, запеченная в духовке с нежным соусом и твердым сыром, подается с легким салатом из свежих овощей.
Сытное и простое блюдо, где макароны и картофель запекаются вместе с сочной куриной грудкой под золотистой корочкой.
Сытная запеканка, где картофель и макароны пропитываются ароматом вареной колбасы в духовке.
Комментарии
Пока нет комментариев.