Приложение Google Play RuStore

Куриные шницели с гарниром из гречки и картофеля

Аппетитная куриная грудка в панировке из муки и яйца, подаваемая с обжаренным картофелем и отварной гречкой.

40 мин
185 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

6,2

Углеводы

17,8

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Мука пшеничная - 40г
  • Яйца куриные - 50г
  • Гречка - 100г
  • Картофель - 150г
  • Лук репчатый - 50г
  • Молоко коровье - 30г
  • Масло подсолнечное - 20г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите гречку в подсоленной воде до готовности.
  2. Нарежьте картофель мелкими кубиками и обжарьте на сковороде с 10г масла до золотистой корочки.
  3. Куриную грудку нарежьте на тонкие пласты, отбейте.
  4. Смешайте яйцо с молоком. Обваляйте курицу в муке, затем в яичной смеси.
  5. Обжарьте курицу на оставшемся масле до готовности.
  6. На той же сковороде слегка припустите нарезанный лук и смешайте его с готовой гречкой.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.