Жареная овсянка с лисичками, печенью трески и орехами

Сытное и необычное блюдо, сочетающее жареные грибы, картофель, овсянку и нежную печень трески, с хрустящими орехами и копченой скумбрией.

Ккал/100г416
Белки14,8
Жиры29,5
Углеводы24,2

Ингредиенты

  • Картофель - 200г
  • Лисички - 100г
  • Овсянка - 50г
  • Печень трески (консервированная) - 60г
  • Шпик - 30г
  • Скумбрия копченая - 40г
  • Лапша быстрого приготовления (сухая основа) - 30г
  • Арахис - 20г
  • Макадамия - 20г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Масло сливочное - 10г
  • Мука миндальная - 10г
  • Шалфей - 5г
  • Икра красная - 10г
  • Майонез - 15г

Шаги

  1. Картофель очистить, нарезать мелкими кубиками. Шпик нарезать мелкими кусочками.
  2. На сковороде разогреть подсолнечное масло и обжарить шпик до золотистого цвета. Добавить картофель и жарить до полуготовности (около 10 минут).
  3. Лисички промыть, нарезать и добавить к картофелю. Жарить до испарения влаги.
  4. Овсянку и сухую основу лапши быстрого приготовления измельчить в блендере до состояния крупной крошки. Добавить к картофелю и грибам, жарить 3-4 минуты, помешивая.
  5. Печень трески размять вилкой. Копченую скумбрию мелко нарезать. Добавить к основной массе, перемешать.
  6. В отдельной небольшой сковороде растопить сливочное масло, добавить листья шалфея и обжарить 1 минуту до появления аромата.
  7. Добавить орехи (арахис и макадамию) и миндальную муку к основной смеси, быстро обжарить. Влить шалфейное масло.
  8. Снять с огня. Добавить майонез и аккуратно перемешать.
  9. При подаче украсить сверху икрой красной.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку