Приложение Google Play RuStore

Запеченная свинина с овощным миксом

Сочная свиная вырезка, запеченная с капустой, болгарским перцем и брокколи в духовке.

40 мин
127 Ккал / 100г
Белки

11,0

Жиры

6,0

Углеводы

6,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 400г
  • Белокочанная капуста - 300г
  • Болгарский перец - 150г
  • Брокколи - 150г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Сушеный базилик - 3г

Приготовление

5 шагов
  1. Разогрейте духовку до 190 градусов.
  2. Нарежьте свинину небольшими кусочками, капусту нашинкуйте, перец нарежьте соломкой, брокколи разберите на соцветия.
  3. Смешайте все ингредиенты в глубокой миске, добавьте масло и специи, тщательно перемешайте.
  4. Выложите смесь в форму для запекания, накройте фольгой.
  5. Запекайте 30 минут, затем снимите фольгу и запекайте еще 10 минут до легкой румяной корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.