Приложение Google Play RuStore

Сковородка индейки с рисом и горошком

Сытное и быстрое блюдо из обжаренной индейки с рисом и зеленым горошком, приготовленное на сковороде.

25 мин
195 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

7,2

Углеводы

19,8

Ингредиенты

6 продуктов
  • Индейка (грудка) - 300г
  • Рис белый - 150г
  • Горошек зеленый консервированный - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Масло сливочное - 10г
  • Яйца куриные - 1 шт (50г)

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите рис до готовности в подсоленной воде.
  2. Нарежьте индейку небольшими кусочками и обжарьте на подсолнечном масле до золотистой корочки.
  3. Добавьте к индейке отварной рис и сливочное масло, обжаривайте 3 минуты.
  4. Вбейте яйцо в сковороду, интенсивно перемешивая, чтобы оно распределилось по ингредиентам.
  5. Добавьте консервированный горошек, прогрейте все вместе еще 2 минуты и снимите с огня.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.