Гречка с курицей и овощами по-деревенски
Сытное и полезное блюдо из обжаренной куриной грудки, гречки и овощей, приготовленное на одной сковороде.
10,5
4,2
15,3
Ингредиенты
- Гречневая крупа - 150г
- Куриная грудка - 250г
- Брокколи - 150г
- Лук репчатый - 80г
- Морковь - 80г
- Шампиньоны - 100г
- Чеснок - 5г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Отварите гречку до полуготовности в подсоленной воде.
- Нарежьте куриную грудку кубиками, лук и морковь измельчите, шампиньоны нарежьте пластинками, брокколи разделите на соцветия.
- Разогрейте масло на сковороде, обжарьте курицу до золотистой корочки (5-7 минут).
- Добавьте лук, морковь и грибы, жарьте еще 5 минут до мягкости овощей.
- Добавьте брокколи и измельченный чеснок, готовьте 3 минуты.
- Выложите в сковороду полуготовую гречку, добавьте специи, перемешайте и томите под крышкой на медленном огне 5-7 минут до готовности всех ингредиентов.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытный и полезный завтрак из овощей и творожной основы, обжаренный на сковороде.
Сытное и ароматное блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и грибами, томленое в нежном сметанном соусе с сырной корочкой.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное и простое блюдо из обжаренной куриной грудки, золотистого лука и рассыпчатой гречневой крупы.
Сытное и ароматное блюдо из обжаренного булгура, куриной грудки, колбасы и овощей, приготовленное на одной сковороде.
Комментарии
Пока нет комментариев.