Приложение Google Play RuStore

Печень по-домашнему с овощами

Сытное блюдо из обжаренной говяжьей печени с овощами и зеленью, приготовленное на сковороде.

20 мин
146 Ккал / 100г
Белки

13,5

Жиры

6,2

Углеводы

8,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Печень говяжья - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Укроп - 10г
  • Лук зеленый - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Печень промыть, очистить от пленок и нарезать небольшими кусочками.
  2. Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке.
  3. Разогреть сковороду с маслом, обжарить лук и морковь до мягкости в течение 5 минут.
  4. Добавить печень к овощам и жарить на среднем огне 7-10 минут до готовности, периодически помешивая.
  5. Посыпать готовое блюдо мелко нарезанным укропом и зеленым луком перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.