Гречка, жаренная с шампиньонами и кинзой
Простое и ароматное блюдо из гречневой крупы, обжаренной с грибами и свежей кинзой.
Ккал/100г186
Белки7,5
Жиры5,5
Углеводы27,5
Ингредиенты
- Гречневая крупа (сухая) - 100г
- Шампиньоны - 200г
- Кинза (свежая) - 7г
- Растительное масло (для жарки) - 15г
Шаги
- Отварите гречневую крупу до готовности (согласно инструкции на упаковке). Слейте лишнюю воду.
- Шампиньоны нарежьте пластинками.
- Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
- Обжаривайте шампиньоны до золотистого цвета и испарения влаги (около 7-10 минут).
- Добавьте готовую гречку к грибам и перемешайте. Жарьте вместе 3-5 минут, чтобы гречка пропиталась ароматами.
- Снимите с огня. Мелко нарежьте кинзу и вмешайте в горячую гречку с грибами.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Жареные спагетти с тушёнкой и яйцом
Быстрое и сытное блюдо, где спагетти обжариваются с ароматной свиной тушёнкой и смешиваются с яйцом.
Свинина и курица, тушеные с овощами и орехами в сливочном соусе
Ароматное жаркое из свиной вырезки и куриных бедер с болгарским перцем, картофелем и морковью, загущенное сливками и дополненное грецкими орехами.