Приложение Google Play RuStore

Гречневая запеканка с говядиной в сливочно-кефирном соусе

Сытная запеканка из томленой гречки с нежной говядиной, залитая смесью из яиц, молока, кефира и сметаны с пряными специями.

50 мин
185 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

7,5

Углеводы

17,0

Ингредиенты

11 продуктов
  • Гречка - 200г
  • Говядина (вырезка) - 300г
  • Молоко коровье - 100г
  • Кефир - 100г
  • Сметана - 50г
  • Яйца куриные - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Паприка - 3г
  • Кумин - 2г
  • Кориандр - 2г
  • Лавровый лист - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. Промойте гречку и отварите её до полуготовности (около 10 минут).
  2. Говядину нарежьте мелкими кубиками, обжарьте на подсолнечном масле с добавлением паприки, кумина и кориандра до полуготовности.
  3. В отдельной емкости смешайте молоко, кефир, сметану и яйца, слегка взбейте венчиком.
  4. В форму для запекания выложите гречку, сверху распределите обжаренную говядину и положите лавровый лист.
  5. Залейте содержимое формы подготовленной смесью.
  6. Разогрейте духовку до 180 градусов и запекайте блюдо 35 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.