Приложение Google Play RuStore

Булгур с зеленым горошком и кервелем в казане

Ароматный обжаренный булгур с нежным зеленым горошком и свежими нотками кервеля, приготовленный в казане.

25 мин
196 Ккал / 100г
Белки

5,5

Жиры

5,2

Углеводы

31,5

Ингредиенты

5 продуктов
  • Булгур - 200г
  • Горошек зеленый консервированный - 150г
  • Кервель свежий - 10г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Разогрейте казан на среднем огне, добавьте растительное масло.
  2. Высыпьте сухой булгур в казан и обжаривайте его 3-4 минуты до появления легкого орехового аромата.
  3. Залейте булгур водой в пропорции 1:2, посолите и готовьте под крышкой на медленном огне 15 минут до впитывания влаги.
  4. Добавьте консервированный горошек (без жидкости) к булгуру, аккуратно перемешайте и прогрейте еще 2 минуты.
  5. Снимите казан с огня, добавьте мелко нарезанный кервель, перемешайте и дайте настояться под крышкой 5 минут перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное и простое блюдо, приготовленное в казане, где рис пропитывается ароматами обжаренных овощей и сосисок.

Ккал
198
Белки
5,5г
Жиры
6,2г
Углев
29,5г
35 мин Смешанное Жарка 👍 1
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.