Приложение Google Play RuStore

Свинина с брокколи и макаронами

Сытное блюдо из обжаренной свиной вырезки с овощами и пастой, приправленное свежей зеленью.

25 мин
198 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

7,2

Углеводы

23,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Макароны - 200г
  • Брокколи - 150г
  • Лук репчатый - 80г
  • Морковь - 80г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Петрушка - 5г
  • Укроп - 5г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите макароны в подсоленной воде до состояния аль-денте, слейте воду.
  2. Нарежьте свинину небольшими кусочками, лук мелко нашинкуйте, морковь натрите на терке, брокколи разберите на соцветия.
  3. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте свинину до золотистой корочки.
  4. Добавьте к мясу лук и морковь, жарьте 5 минут.
  5. Добавьте брокколи и немного воды, тушите под крышкой 5-7 минут до мягкости овощей.
  6. Выложите в сковороду макароны, перемешайте и прогрейте все вместе 2 минуты.
  7. Посыпьте готовое блюдо мелко нарезанными петрушкой и укропом перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.