Приложение Google Play RuStore

Куриный рис с томатами и сыром на сковороде

Сытное и простое блюдо из обжаренного куриного фарша, риса и сочных помидоров под расплавленным сыром.

25 мин
189 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

7,2

Углеводы

18,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Рис белый - 150г
  • Фарш из куриной грудки - 250г
  • Помидоры - 200г
  • Сыр твердый - 70г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите рис до полуготовности (около 10 минут) и откиньте на дуршлаг.
  2. На разогретой сковороде с маслом обжарьте куриный фарш до золотистого цвета, разбивая комочки лопаткой.
  3. Добавьте к фаршу нарезанные кубиками помидоры, посолите и поперчите, тушите 5 минут.
  4. Выложите рис в сковороду к фаршу, перемешайте и жарьте вместе еще 5-7 минут на среднем огне.
  5. Посыпьте блюдо тертым сыром, накройте крышкой и готовьте еще 2 минуты, пока сыр не расплавится.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.