Приложение Google Play RuStore

Рыбные оладьи в кефирно-арахисовой панировке

Нежные котлетки из консервированной горбуши, обжаренные в хрустящей арахисовой крошке с кефирной основой.

20 мин
248 Ккал / 100г
Белки

14,0

Жиры

18,0

Углеводы

6,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Горбуша консервированная - 250г
  • Кефир - 100г
  • Арахис - 50г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 3г

Приготовление

5 шагов
  1. Измельчите арахис в мелкую крошку с помощью блендера или ножа.
  2. Слейте жидкость из консервированной горбуши, разомните рыбу вилкой в миске.
  3. Добавьте к рыбе кефир и половину арахисовой крошки, тщательно перемешайте до получения густой массы.
  4. Сформируйте небольшие оладьи и обваляйте их в оставшейся арахисовой крошке.
  5. Разогрейте сковородку с маслом и жарьте оладьи по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.