Google Play
RuStore
AppGallery
Минтай в рисовой панировке с гречневым гарниром
Хрустящие кусочки минтая, обжаренные в рисовой муке, подаются с рассыпчатой гречневой крупой.
12,5
5,2
22,0
Ингредиенты
- Минтай - 300г
- Гречка - 150г
- Мука рисовая - 30г
- Масло подсолнечное - 20г
Приготовление
- Промойте гречку, залейте 300 мл воды, посолите и варите до готовности около 15-20 минут.
- Минтай нарежьте порционными кусочками, обсушите бумажным полотенцем.
- Обваляйте каждый кусочек рыбы в рисовой муке.
- Разогрейте сковородку с подсолнечным маслом и обжаривайте рыбу по 4-5 минут с каждой стороны до золотистой корочки.
- Подавайте жареный минтай вместе с отварной гречкой.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Хрустящие картофельные оладьи, обжаренные на сковороде, с пикантным соусом из кетчупа, лука и чеснока.
Классический сытный завтрак из обжаренных сосисок, сочных помидоров и яиц.
Комментарии
Пока нет комментариев.