Жареный булгур с индейкой, лисичками и кукурузой в азиатском стиле
Быстрое и ароматное блюдо, обжаренное на сковороде, сочетающее нежную индейку, лесные лисички и сладкую кукурузу с текстурой булгура и лапши рамен.
Ингредиенты
- Грудка индейки - 200г
- Лисички (свежие или замороженные) - 150г
- Булгур - 70г
- Лапша рамен (сухая, без пакетика со специями) - 50г
- Кукуруза консервированная - 100г
- Растительное масло (для жарки) - 20г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
Шаги
- Отварите булгур согласно инструкции на упаковке до полуготовности (аль денте). Слейте воду.
- Отварите лапшу рамен до готовности, промойте холодной водой, чтобы остановить процесс варки, и отложите.
- Нарежьте грудку индейки тонкими полосками.
- Разогрейте растительное масло в большой сковороде (или воке) на сильном огне.
- Обжарьте индейку до золотистой корочки (около 5-7 минут). Добавьте соль и перец.
- Добавьте лисички к индейке. Жарьте, пока грибы не выпустят влагу и она не испарится (около 5 минут).
- Добавьте в сковороду отваренный булгур и лапшу рамен. Перемешивайте и жарьте 3-4 минуты, чтобы крупы прогрелись и слегка подрумянились.
- В конце добавьте консервированную кукурузу. Перемешайте и готовьте еще 1 минуту до полного прогрева. Попробуйте и при необходимости добавьте еще соли.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Жареные спагетти с тушёнкой и яйцом
Быстрое и сытное блюдо, где спагетти обжариваются с ароматной свиной тушёнкой и смешиваются с яйцом.
Свинина и курица, тушеные с овощами и орехами в сливочном соусе
Ароматное жаркое из свиной вырезки и куриных бедер с болгарским перцем, картофелем и морковью, загущенное сливками и дополненное грецкими орехами.