Приложение Google Play RuStore

Жареная гречка с сосисками и брокколи

Сытное и быстрое блюдо, где отварная гречка обжаривается с сосисками и соцветиями брокколи до золотистой корочки.

25 мин
195 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

9,5

Углеводы

19,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Гречневая крупа - 150г
  • Сосиски - 120г
  • Брокколи - 150г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите гречневую крупу в подсоленной воде до готовности, слейте лишнюю жидкость.
  2. Нарежьте сосиски кружочками, брокколи разберите на небольшие соцветия.
  3. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте сосиски до румяной корочки.
  4. Добавьте брокколи к сосискам и обжаривайте 5 минут до мягкости.
  5. Выложите отварную гречку в сковороду, добавьте соль и перец, перемешайте и жарьте всё вместе еще 3-4 минуты на сильном огне.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.