Приложение Google Play RuStore

Минтай с макаронами и укропом

Обжаренное филе минтая, поданное с отварными макаронами и свежим укропом.

20 мин
194 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

6,0

Углеводы

22,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Филе минтая - 300г
  • Макароны - 200г
  • Масло растительное - 20г
  • Укроп - 10г
  • Соль - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите макароны в подсоленной воде до готовности, слейте воду.
  2. Филе минтая нарежьте на небольшие кусочки, посолите.
  3. Разогрейте сковородку с маслом и обжаривайте минтай на среднем огне до золотистой корочки около 8-10 минут.
  4. Добавьте макароны в сковородку к рыбе, перемешайте и прогрейте все вместе 2 минуты.
  5. Посыпьте готовое блюдо мелко нарезанным укропом перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.