Google Play
RuStore
AppGallery
Курица с овощами и булгуром в соево-горчичном соусе
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и гарниром из булгура, приправленное пикантным соусом.
12,5
4,5
18,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Булгур - 150г
- Фасоль стручковая - 100г
- Болгарский перец - 100г
- Лук репчатый - 50г
- Морковь - 50г
- Соевый соус - 30г
- Горчица - 10г
- Томатная паста - 15г
- Растительное масло - 20г
Приготовление
- Отварите булгур в подсоленной воде до готовности.
- Нарежьте куриную грудку кубиками, лук и перец — соломкой, морковь натрите на терке.
- Разогрейте масло на сковороде, обжарьте курицу до золотистой корочки.
- Добавьте к курице лук и морковь, обжаривайте 5 минут.
- Добавьте болгарский перец и стручковую фасоль, готовьте еще 7 минут.
- Смешайте соевый соус, горчицу и томатную пасту, добавьте в сковороду к овощам и курице.
- Добавьте готовый булгур в сковороду, перемешайте и прогрейте все вместе 2-3 минуты.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Сытное блюдо из казана, где обжаренный картофель сочетается с ароматным беконом, сосисками и нежным грибным соусом.
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Комментарии
Пока нет комментариев.