Булгур с кукурузой и яйцом на сковороде
Сытное и быстрое блюдо из обжаренного булгура с сочной кукурузой и яичной заправкой.
7,5
7,2
25,8
Ингредиенты
- Булгур - 150г
- Кукуруза консервированная - 100г
- Яйца куриные - 110г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Отварите булгур до готовности в подсоленной воде, затем откиньте на дуршлаг.
- Разогрейте сковороду с маслом, выложите отварной булгур и обжаривайте 3-4 минуты до легкой золотистости.
- Добавьте консервированную кукурузу к булгуру, перемешайте и прогрейте в течение 2 минут.
- Взбейте яйца с солью и перцем, вылейте их на сковороду к остальным ингредиентам.
- Постоянно помешивая, жарьте еще 2-3 минуты, пока яйца не схватятся и не покроют булгур равномерным слоем.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытный и полезный завтрак из овощей и творожной основы, обжаренный на сковороде.
Сытное и ароматное блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и грибами, томленое в нежном сметанном соусе с сырной корочкой.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное и простое блюдо из обжаренной куриной грудки, золотистого лука и рассыпчатой гречневой крупы.
Сытное и быстрое блюдо из обжаренной свиной вырезки и яичной лапши.
Комментарии
Пока нет комментариев.