Курица в рисовой панировке
Нежная куриная грудка, запеченная в хрустящей оболочке из рисово-мучной смеси.
16,0
4,0
20,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 400г
- Рис белый - 150г
- Мука пшеничная - 50г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
Приготовление
- Отварите рис до полуготовности и слегка измельчите его.
- Нарежьте куриную грудку на порционные кусочки.
- Обваляйте курицу в муке, затем смажьте маслом и плотно прижмите к ней измельченный рис.
- Выложите на противень и запекайте в духовке при 190 градусах в течение 25 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежная и полезная запеканка из моркови, томленой в молоке с добавлением муки.
Сытная запеканка из консервированной горбуши, картофеля и репы с легким фруктовым акцентом.
Сочная куриная грудка, запеченная в духовке с нежным соусом и твердым сыром, подается с легким салатом из свежих овощей.
Ароматная томленая гречневая крупа с нежной говяжьей вырезкой и обжаренным луком, приготовленная в духовке.
Сытная запеканка из пасты конкилье с лесными грибами, нежным тунцом и хрустящим беконом под сливочно-моцарельным соусом.
Сытная запеканка из пасты конкилье с лесными грибами, нежным тунцом и брокколи под сливочно-сырной корочкой.
Комментарии
Пока нет комментариев.