Приложение Google Play RuStore

Гречка с обжаренной куриной грудкой и петрушкой

Сытное и простое блюдо из рассыпчатой гречневой крупы с кусочками куриного филе, обжаренными на подсолнечном масле с добавлением свежей петрушки.

25 мин
197 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

5,0

Углеводы

25,0

Ингредиенты

4 продукта
  • Гречневая крупа - 150г
  • Куриная грудка - 200г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Петрушка - 10г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите гречневую крупу в подсоленной воде до готовности.
  2. Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками.
  3. Разогрейте сковородку с подсолнечным маслом и обжаривайте курицу до золотистой корочки около 10 минут.
  4. Добавьте готовую гречку к курице на сковородку, перемешайте и прогрейте все вместе еще 2-3 минуты.
  5. Посыпьте готовое блюдо мелко нарезанной петрушкой перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.