Приложение Google Play RuStore

Овощное рагу с фасолью и рисом в казане

Сытное и ароматное блюдо, приготовленное в казане, сочетающее нежность капусты, питательность фасоли и текстуру картофеля с рисом.

35 мин
137 Ккал / 100г
Белки

4,5

Жиры

3,2

Углеводы

22,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Фасоль белая отварная - 200г
  • Рис белый отварной - 150г
  • Белокочанная капуста - 200г
  • Картофель - 200г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Зелень сушеная - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Разогрейте казан на сильном огне, добавьте растительное масло.
  2. Нарежьте картофель мелкими кубиками и обжаривайте в казане до золотистой корочки около 7-10 минут.
  3. Добавьте тонко нашинкованную капусту, перемешайте и жарьте еще 5-7 минут до мягкости.
  4. Введите отварную фасоль и рис, добавьте соль, перец и зелень.
  5. Тщательно перемешайте все ингредиенты и обжаривайте на среднем огне еще 5 минут, чтобы вкусы соединились.
  6. Снимите с огня и дайте настояться под крышкой 5 минут перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное и простое блюдо, приготовленное в казане, где рис пропитывается ароматами обжаренных овощей и сосисок.

Ккал
198
Белки
5,5г
Жиры
6,2г
Углев
29,5г
35 мин Смешанное Жарка 👍 1
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.