Приложение Google Play RuStore

Гречка по-купечески с курицей и гренками

Сытное блюдо из обжаренных куриных бедер, гречки и овощей, дополненное хрустящими гренками и яичной заливкой.

40 мин
185 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

7,5

Углеводы

18,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриные бедра - 300г
  • Гречка - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Помидоры - 100г
  • Яйца куриные - 100г
  • Батон пшеничный - 50г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите гречку до полуготовности.
  2. Нарежьте куриные бедра небольшими кусочками и обжарьте на сковороде с маслом до золотистой корочки.
  3. Добавьте к курице мелко нарезанный лук и тертую морковь, жарьте 5-7 минут.
  4. Добавьте нарезанные помидоры и тушите еще 3 минуты.
  5. Выложите в сковороду гречку, перемешайте и готовьте под крышкой 10 минут.
  6. Взбейте яйца и залейте ими блюдо, перемешивая до готовности яиц.
  7. Батон нарежьте кубиками и обжарьте на отдельной сковороде до состояния гренок, подавайте вместе с основным блюдом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.