Куриная грудка в кефирном маринаде с луком
Нежная куриная грудка, обжаренная с луком после маринования в кефире, что придает мясу особую мягкость.
16,5
6,2
3,1
Ингредиенты
- Куриная грудка - 400г
- Кефир 2.5% - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, залейте кефиром, добавьте соль и перец, оставьте мариноваться на 20 минут.
- Нарежьте лук полукольцами.
- Разогрейте сковороду с маслом, выложите лук и обжаривайте до золотистого цвета.
- Добавьте курицу вместе с остатками кефирного маринада на сковороду.
- Жарьте на среднем огне, помешивая, до испарения лишней влаги и готовности мяса (около 12-15 минут).
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и грибами, томленое в нежном сметанном соусе с сырной корочкой.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное и простое блюдо из обжаренной куриной грудки, золотистого лука и рассыпчатой гречневой крупы.
Аппетитное сочетание нежной свиной вырезки, обжаренной с паприкой, и спагетти.
Сытное и быстрое блюдо из обжаренной свиной вырезки, сладкого перца и пасты.
Комментарии
Пока нет комментариев.