Овсяно-тунцевые оладьи, жаренные на сковороде
Простые и сытные оладьи из овсянки и консервированного тунца, обжаренные до золотистой корочки.
18,5
10,5
15,0
Ингредиенты
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт. категории С1)
- Овсянка (быстрого приготовления) - 50г
- Тунец консервированный (в собственном соку, без жидкости) - 100г
- Соль - 2г
- Перец черный молотый - 1г
- Растительное масло (для жарки) - 15г
Приготовление
- Слейте всю жидкость из банки с тунцом и переложите тунец в миску. Разомните его вилкой.
- Добавьте к тунцу овсянку, яйца, соль и перец. Тщательно перемешайте до получения однородной массы.
- Дайте смеси постоять 5-7 минут, чтобы овсянка немного набухла.
- Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте растительное масло.
- Выкладывайте тесто ложкой на сковороду, формируя небольшие оладьи.
- Жарьте оладьи по 3-4 минуты с каждой стороны до золотисто-коричневого цвета.
- Подавайте горячими.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Вкусный и сытный лаваш с вареной колбасой, мягким сыром и соусами.
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Комментарии
Пока нет комментариев.