Приложение Google Play RuStore

Запеченные куриные бедра с картофелем и морковью

Сытное и ароматное блюдо из запеченной курицы с овощами, приготовленное в духовке.

60 мин
165 Ккал / 100г
Белки

10,5

Жиры

8,5

Углеводы

11,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриные бедра - 500г
  • Картофель - 400г
  • Морковь - 150г
  • Яйца куриные - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Подготовьте овощи: очистите картофель и морковь, нарежьте их крупными дольками.
  2. Куриные бедра промойте, обсушите, натрите солью и перцем.
  3. Взбейте яйца в отдельной миске и смешайте их с овощами, чтобы они покрылись тонким слоем.
  4. Выложите куриные бедра и овощи в форму для запекания, смазанную маслом.
  5. Разогрейте духовку до 190 градусов и запекайте блюдо в течение 45-50 минут до готовности курицы и мягкости картофеля.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное блюдо из запеченного лаваша с начинкой из консервированной горбуши, отварного булгура, пикантной квашеной капусты, яблок и грецких орехов.

Ккал
215
Белки
9,5г
Жиры
7,5г
Углев
26,5г
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.