Запеченная курица с рисом и овощами
Сытное и полезное блюдо из запеченного риса с нежной куриной грудкой и овощами, приготовленное в духовке.
9,0
4,0
22,0
Ингредиенты
- Рис белый - 200г
- Куриная грудка - 300г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 100г
- Масло подсолнечное - 20г
- Соль - 5г
Приготовление
- Промойте рис до прозрачной воды.
- Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками, лук мелко нашинкуйте, морковь натрите на крупной терке.
- Смешайте в форме для запекания рис, курицу, лук и морковь.
- Добавьте масло и соль, залейте ингредиенты горячей водой в соотношении 1:2 (400 мл воды).
- Накройте форму фольгой и отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.
- Снимите фольгу и запекайте еще 5-10 минут до испарения лишней влаги.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежная и полезная запеканка из моркови, томленой в молоке с добавлением муки.
Сытная запеканка из консервированной горбуши, картофеля и репы с легким фруктовым акцентом.
Сочная куриная грудка, запеченная в духовке с нежным соусом и твердым сыром, подается с легким салатом из свежих овощей.
Полезный десерт из кураги и чернослива, фаршированных грецкими орехами и запеченных в оливковом масле.
Оригинальное запеченное блюдо, сочетающее свежесть овощей, сладость сухофруктов и нежность перепелиных яиц.
Простой и нежный домашний кекс, приготовленный в духовке из базовых ингредиентов.
Комментарии
Пока нет комментариев.