Приложение Google Play RuStore

Азиатский микс-гарнир с яичным кляром

Сытное блюдо из смеси булгура и риса, обжаренное с соусами и яйцом в легкой панировке.

25 мин
215 Ккал / 100г
Белки

6,5

Жиры

7,5

Углеводы

29,5

Ингредиенты

11 продуктов
  • Булгур - 100г
  • Рис белый - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Молоко коровье - 50г
  • Мука пшеничная - 15г
  • Мука рисовая - 15г
  • Вустерширский соус - 5г
  • Соевый соус - 10г
  • Срирача - 5г
  • Устричный соус - 5г
  • Яйца куриные - 110г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите булгур и рис до полуготовности, откиньте на дуршлаг.
  2. Смешайте в миске яйца, молоко, пшеничную и рисовую муку до состояния жидкого кляра.
  3. Разогрейте сковороду с подсолнечным маслом.
  4. Выложите смесь риса и булгура на сковороду, обжаривайте 5 минут.
  5. Добавьте соевый, устричный, вустерширский соусы и срирачу, перемешайте.
  6. Залейте смесь яично-мучным кляром и жарьте, постоянно помешивая, до образования золотистой корочки на крупах.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.