Приложение Google Play RuStore

Куриные ракушки в мучной панировке

Обжаренные кусочки куриной грудки с отварными конкилье, приправленные мучной корочкой.

20 мин
222 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

6,2

Углеводы

26,5

Ингредиенты

5 продуктов
  • Конкилье - 200г
  • Куриная грудка - 250г
  • Мука пшеничная - 30г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите конкилье в подсоленной воде до состояния аль-денте, слейте воду.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками и обваляйте их в пшеничной муке.
  3. Разогрейте сковородку с растительным маслом.
  4. Обжаривайте курицу в муке на среднем огне до золотистой корочки около 7-8 минут.
  5. Добавьте отваренные ракушки к курице на сковородку, посолите и прогрейте всё вместе еще 2 минуты, постоянно помешивая.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.