Запеченный конверт из лаваша с творожной зеленью и мандариновым акцентом
Сытный запеченный лаваш с начинкой из смеси двух видов творога, свежей зелени, яиц и семян чиа, дополненный легкой цитрусовой ноткой.
12,0
4,5
19,0
Ингредиенты
- Творог обезжиренный - 150г
- Творог 5% - 100г
- Лаваш армянский - 100г
- Яйца куриные - 100г
- Йогурт греческий - 50г
- Семена чиа - 10г
- Лук зеленый - 10г
- Петрушка - 5г
- Укроп - 5г
- Мандарины - 30г
- Мука пшеничная - 10г
- Молоко коровье - 20г
Приготовление
- Смешайте в миске два вида творога, греческий йогурт, мелко нарезанную зелень (лук, петрушка, укроп) и семена чиа.
- Добавьте одно яйцо в творожную массу, перемешайте до однородности.
- Мандарины очистите от пленок и нарежьте мелкими кусочками, аккуратно вмешайте в начинку.
- Лаваш нарежьте на прямоугольники, выложите начинку, сверните конвертами.
- Смешайте оставшееся яйцо с молоком и мукой для смазывания.
- Выложите конверты на противень, смажьте яично-молочной смесью.
- Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 20 минут до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежная и полезная запеканка из моркови, томленой в молоке с добавлением муки.
Сытная запеканка из консервированной горбуши, картофеля и репы с легким фруктовым акцентом.
Сочная куриная грудка, запеченная в духовке с нежным соусом и твердым сыром, подается с легким салатом из свежих овощей.
Сытная запеканка из мясного фарша и свиной вырезки с овощами под нежной яично-молочной заливкой с хрустящей хлебной корочкой.
Изысканное сочетание нежной свинины с ароматом пряного розмарина и сладкой ванили, запеченное в духовке.
Сытное и полезное блюдо из запеченной гречки, мясного фарша, грибов и брюссельской капусты под нежным соусом из йогурта и томатной пасты.
Комментарии
Пока нет комментариев.