Приложение Google Play RuStore

Фаршированные шампиньоны с киноа и мясным фаршем

Ароматные запеченные шляпки шампиньонов, наполненные смесью домашнего фарша и рассыпчатой киноа.

50 мин
189 Ккал / 100г
Белки

11,0

Жиры

10,0

Углеводы

13,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Шампиньоны крупные - 400г
  • Фарш Домашний (свинина/говядина) - 200г
  • Киноа - 100г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Петрушка свежая - 10г

Приготовление

6 шагов
  1. Промойте киноа и отварите до готовности в подсоленной воде (около 15 минут).
  2. У шампиньонов удалите ножки, мелко нарежьте их.
  3. Обжарьте фарш с измельченными ножками грибов на масле в течение 7-8 минут.
  4. Смешайте обжаренный фарш с готовой киноа, добавьте соль, перец и рубленую петрушку.
  5. Наполните шляпки грибов полученной начинкой.
  6. Выложите грибы в форму для запекания и готовьте в духовке при 180 градусах 25 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.