Приложение Google Play RuStore

Цитрусовый омлет с овощами в соевом соусе

Необычный омлет с пикантной цитрусовой ноткой и овощным наполнением, обжаренный на сковороде.

15 мин
138 Ккал / 100г
Белки

7,0

Жиры

9,0

Углеводы

6,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Яйца куриные - 150г
  • Молоко - 50г
  • Сметана - 30г
  • Консервированные овощи - 100г
  • Соевый соус - 15г
  • Лимонный сок - 5г
  • Апельсиновая цедра - 2г
  • Растительное масло - 15г

Приготовление

4 шага
  1. Взбейте яйца с молоком, сметаной и соевым соусом до однородности.
  2. Добавьте в яичную смесь лимонный сок и мелко натертую апельсиновую цедру.
  3. Разогрейте сковороду с маслом, выложите консервированные овощи и обжаривайте 2 минуты.
  4. Залейте овощи яичной смесью, убавьте огонь и жарьте под крышкой до готовности омлета около 5-7 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.