Приложение Google Play RuStore

Куриное суфле в духовке

Нежное и воздушное запеченное блюдо из куриной грудки с яично-молочной заливкой.

35 мин
138 Ккал / 100г
Белки

18,0

Жиры

6,5

Углеводы

1,2

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Яйца куриные - 100г
  • Молоко коровье - 100г
  • Масло подсолнечное - 10г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Измельчите куриную грудку в блендере до состояния фарша.
  2. Отделите белки от желтков. Желтки смешайте с молоком, солью и перцем, добавьте к фаршу.
  3. Взбейте белки в крепкую пену и аккуратно введите в куриную массу.
  4. Смажьте форму для запекания маслом и выложите полученную смесь.
  5. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 30 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.