Приложение Google Play RuStore

Запеченная куриная грудка с картофелем и брокколи

Полезное и сытное блюдо из запеченной курицы с овощами, приготовленное в духовке.

35 мин
134 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

4,0

Углеводы

12,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Картофель - 300г
  • Брокколи - 200г
  • Оливковое масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Сушеный базилик - 3г

Приготовление

5 шагов
  1. Разогрейте духовку до 200 градусов.
  2. Нарежьте куриную грудку средними кубиками, картофель — тонкими дольками, брокколи разберите на соцветия.
  3. В глубокой миске смешайте все ингредиенты с маслом и специями.
  4. Выложите смесь на противень, застеленный пергаментом.
  5. Запекайте в духовке 30-35 минут до мягкости картофеля и золотистой корочки на курице.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.