Отварная гречка с мясным ассорти
Сытное и полезное блюдо из отварной гречневой крупы с нежной говяжьей вырезкой и куриной грудкой.
12,5
3,8
18,5
Ингредиенты
- Гречневая крупа - 200г
- Говядина (вырезка) - 150г
- Куриная грудка - 150г
- Вода - 600г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Растительное масло - 15г
- Зелень петрушки - 5г
Приготовление
- Нарежьте говядину и куриную грудку небольшими кубиками.
- В кастрюле с толстым дном разогрейте масло и слегка обжарьте мясо в течение 5 минут.
- Добавьте промытую гречневую крупу к мясу.
- Залейте ингредиенты водой, добавьте соль и перец.
- Доведите до кипения, убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и варите 20 минут до готовности гречки.
- Снимите с огня, дайте настояться 5 минут, посыпьте мелко нарезанной зеленью перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и полезное блюдо из булгура с нежной куриной грудкой и сочными куриными бедрами, приготовленное в одной кастрюле.
Наваристый и питательный суп, сочетающий нежную говяжью вырезку и насыщенный вкус кровяной колбасы с рисом.
Вкусное и сытное блюдо из куриного мяса и картофеля, запеченное до золотистой корочки.
Обжаренная утиная грудка, обернутая хрустящим беконом и покрытая соусом барбекю.
Сочная куриная грудка, фаршированная крабовыми палочками и обернутая в хрустящий бекон, приготовленная в аэрогриле.
Сытное блюдо из гречневой крупы с кусочками куриной грудки и бедра, обжаренными до золотистой корочки.
Комментарии
Пока нет комментариев.