Жареная гречка с тунцом и баклажанами
Сытное и ароматное блюдо из обжаренных баклажанов, рассыпчатой гречки и нежного тунца.
8,0
6,0
18,0
Ингредиенты
- Тунец консервированный - 150г
- Гречка (отварная) - 200г
- Баклажаны - 200г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Нарежьте баклажаны небольшими кубиками, посолите и оставьте на 10 минут, чтобы ушла горечь.
- Разогрейте сковородку с маслом и обжаривайте баклажаны до золотистого цвета около 7-8 минут.
- Добавьте к баклажанам отварную гречку и тунец (предварительно слив лишнюю жидкость), аккуратно перемешайте.
- Посыпьте специями и обжаривайте все вместе еще 5 минут на среднем огне, периодически помешивая.
- Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Хрустящие картофельные оладьи, обжаренные на сковороде, с пикантным соусом из кетчупа, лука и чеснока.
Классический сытный завтрак из обжаренных сосисок, сочных помидоров и яиц.
Комментарии
Пока нет комментариев.