Жареная гречка с тунцом и овощами
Сытное и ароматное блюдо из обжаренной гречки с овощами и консервированным тунцом.
8,5
6,2
18,2
Ингредиенты
- Гречка - 150г
- Тунец консервированный - 150г
- Шампиньоны - 100г
- Белокочанная капуста - 100г
- Болгарский перец - 80г
- Яйца куриные - 50г
- Масло подсолнечное - 20г
- Соль - 5г
Приготовление
- Отварите гречку до готовности.
- Нарежьте шампиньоны, капусту и болгарский перец соломкой.
- Разогрейте масло на сковороде, обжарьте овощи и грибы до мягкости в течение 10 минут.
- Добавьте к овощам отваренную гречку и тунец, перемешайте и жарьте еще 5 минут.
- Вбейте яйцо в сковороду, быстро перемешивая, чтобы оно схватилось кусочками, посолите и готовьте еще 2 минуты.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Сытное блюдо из казана, где обжаренный картофель сочетается с ароматным беконом, сосисками и нежным грибным соусом.
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Комментарии
Пока нет комментариев.