Жареные котлеты из индейки с сосисками и глазурью Табаско-соевой

Сочные котлеты из фарша индейки с добавлением сосисок, обжаренные до золотистой корочки и покрытые пикантным соусом на основе соевого и рыбного соуса с нотками табаско.

Ккал/100г286
Белки18,5
Жиры15,2
Углеводы15,8

Ингредиенты

  • Фарш из филе индейки - 300г
  • Сосиски - 100г
  • Сало - 50г
  • Шпик - 30г
  • Батон пшеничный - 70г
  • Сметана 20% - 50г
  • Соевый соус - 15г
  • Рыбный соус - 5г
  • Табаско - 3г
  • Агар-агар - 1г
  • Масло кунжутное - 15г

Шаги

  1. Батон замочить в сметане на 5 минут, затем отжать лишнюю влагу.
  2. Сосиски, сало и шпик мелко нарезать или пропустить через мясорубку вместе с фаршем индейки.
  3. Смешать фарш, подготовленный батон, часть соевого соуса (5г) и немного соли (если необходимо, учитывая соленость соусов). Тщательно вымесить фарш и сформировать небольшие плоские котлеты.
  4. Разогреть сковороду с большей частью кунжутного масла (10г). Обжарить котлеты на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон (около 5-7 минут с каждой стороны).
  5. Пока жарятся котлеты, приготовить глазурь: смешать оставшийся соевый соус (10г), рыбный соус (5г), табаско (3г) и агар-агар (1г).
  6. В небольшом сотейнике быстро нагреть смесь для глазури, постоянно помешивая, до легкого загустения (агар-агар начнет работать при нагреве).
  7. За 1 минуту до готовности котлет, смазать их приготовленной глазурью. Снять с огня.
  8. Подавать котлеты, сбрызнув оставшимся кунжутным маслом (5г).

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку