Приложение Google Play RuStore

Сковородка 'Морской мясной микс'

Сытное блюдо из обжаренной свинины, куриной грудки и мидий с гарниром из риса и лапши.

25 мин
218 Ккал / 100г
Белки

14,0

Жиры

9,0

Углеводы

19,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 150г
  • Куриная грудка - 150г
  • Мидии - 100г
  • Рис белый - 100г
  • Лапша быстрого приготовления - 50г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Мука пшеничная - 10г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите рис до готовности, лапшу залейте кипятком на 2 минуты и слейте воду.
  2. Нарежьте свинину и куриную грудку небольшими кусочками, обваляйте в муке.
  3. Разогрейте масло на сковороде и обжаривайте мясо на сильном огне до золотистой корочки 7-10 минут.
  4. Добавьте к мясу мидии и жарьте еще 3 минуты.
  5. Добавьте в сковороду отваренный рис и лапшу, тщательно перемешайте и прогревайте все вместе еще 5 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.