Приложение Google Play RuStore

Куриные крылья с овощами и рисом на сковороде

Аппетитные куриные крылья, обжаренные с овощами и гарниром из риса, приправленные свежей зеленью.

40 мин
189 Ккал / 100г
Белки

9,0

Жиры

7,0

Углеводы

22,0

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриные крылья - 400г
  • Рис белый - 150г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Помидоры - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Масло оливковое - 20г
  • Петрушка - 5г
  • Укроп - 5г
  • Лук зеленый - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите рис до полуготовности.
  2. Нарежьте куриные крылья по суставам, обжарьте на оливковом масле до золотистой корочки.
  3. Добавьте к крыльям мелко нарезанный репчатый лук и морковь, жарьте 7 минут.
  4. Добавьте нарезанные помидоры и измельченный чеснок, готовьте еще 5 минут.
  5. Выложите рис в сковороду к курице и овощам, перемешайте, добавьте немного воды и тушите под крышкой до готовности риса.
  6. Перед подачей посыпьте мелко нарезанной зеленью петрушки, укропа и зеленого лука.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.