Приложение Google Play RuStore

Гречка с говядиной и овощами по-деревенски

Сытное блюдо из обжаренной говяжьей вырезки, моркови и томатов, смешанных с отварной гречневой крупой.

35 мин
185 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

6,5

Углеводы

19,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Гречневая крупа - 150г
  • Говядина (вырезка) - 250г
  • Морковь - 100г
  • Помидоры - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите гречневую крупу в подсоленной воде до готовности.
  2. Нарежьте говядину небольшими кубиками, морковь натрите на терке, помидоры нарежьте дольками.
  3. Разогрейте сковороду с маслом и обжарьте говядину на сильном огне до румяной корочки (около 7-8 минут).
  4. Добавьте к мясу морковь и жарьте еще 5 минут до мягкости.
  5. Добавьте помидоры, соль и перец, тушите все вместе 3-4 минуты.
  6. Выложите готовую гречку в сковороду к мясу и овощам, перемешайте и прогрейте все вместе еще 2 минуты.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.