Приложение Google Play RuStore

Минтай запеченный с картофелем и луком

Классическое блюдо из нежного минтая и картофеля, запеченное в духовке до золотистой корочки.

50 мин
115 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

3,8

Углеводы

10,2

Ингредиенты

6 продуктов
  • Минтай филе - 500г
  • Картофель - 400г
  • Лук репчатый - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Очистите картофель и нарежьте его тонкими кружочками.
  2. Нарежьте лук полукольцами, а филе минтая порционными кусочками.
  3. Смажьте форму для запекания маслом, выложите слой картофеля, посолите и поперчите.
  4. Сверху выложите слой лука, затем кусочки рыбы, снова приправьте специями.
  5. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 40 минут до готовности картофеля.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.