Приложение Google Play RuStore

Бараньи котлеты с соусом из горбуши и ананаса

Необычное сочетание обжаренной баранины с экзотическим соусом на основе айрана и консервированной горбуши, дополненное хрустящими семенами конопли.

25 мин
238 Ккал / 100г
Белки

14,0

Жиры

16,0

Углеводы

8,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Баранина - 300г
  • Горбуша консервированная - 100г
  • Айран - 100г
  • Ананас - 50г
  • Огурцы соленые - 50г
  • Мука кокосовая - 30г
  • Семена конопли - 10г
  • Масло растительное - 20г

Приготовление

4 шага
  1. Баранину мелко порубить, смешать с кокосовой мукой и сформировать небольшие котлеты.
  2. Разогреть сковороду с маслом и обжарить котлеты до готовности с обеих сторон.
  3. Для соуса смешать айран с размятой горбушей, мелко нарезанным ананасом и измельченными солеными огурцами.
  4. Выложить котлеты на тарелку, полить соусом и посыпать семенами конопли перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.