Приложение Google Play RuStore

Жареный омлет-рулет из микса яиц с авокадо и анчоусами на лаваше

Сложный омлет из смеси разных видов яиц, обжаренный с кусочками авокадо и солеными анчоусами, поданный на хрустящем грузинском лаваше.

25 мин
316 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

21,0

Углеводы

15,0

Ингредиенты

9 продуктов
  • Яйца гусиные - 50г
  • Яйца куриные - 100г
  • Яйца перепелиные - 30г
  • Яйца утиные - 50г
  • Авокадо - 100г
  • Алыча - 50г
  • Лаваш грузинский - 100г
  • Анчоусы - 20г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г

Приготовление

8 шагов
  1. Смешайте все виды яиц (гусиные, куриные, перепелиные, утиные) в одной миске, слегка взбейте до однородности.
  2. Авокадо очистите и нарежьте тонкими ломтиками. Алычу промойте и разрежьте пополам, удалив косточки.
  3. Разогрейте растительное масло в сковороде на среднем огне.
  4. Вылейте яичную смесь на сковороду, формируя тонкий омлет. Жарьте до тех пор, пока края не схватятся.
  5. Равномерно распределите ломтики авокадо и половинки алычи по поверхности омлета. Сверху разложите филе анчоусов.
  6. Когда омлет почти готов, аккуратно сверните его в рулет. Жарьте еще по 1-2 минуты с каждой стороны, чтобы анчоусы прогрелись.
  7. Лаваш грузинский слегка подогрейте (можно на сухой сковороде или в духовке, чтобы он стал хрустящим).
  8. Подавайте горячий омлет-рулет, нарезанный на порционные куски, на подушке из хрустящего лаваша.

Реакции

Оцените рецепт
🤡 1

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.