Запеченные куриные бедра с перцем и капустой
Сочное блюдо из куриных бедер, запеченных с болгарским перцем и белокочанной капустой.
18,5
9,5
8,5
Ингредиенты
- Куриные бедра (без кожи) - 400г
- Болгарский перец - 200г
- Белокочанная капуста - 300г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
- Растительное масло (например, подсолнечное) - 20г
Приготовление
- Разогрейте духовку до 200°C.
- Куриные бедра промойте и обсушите. Если используете с кожей, снимите ее для снижения жирности, если хотите. Приправьте солью и черным перцем.
- Болгарский перец нарежьте крупными полосками или кубиками. Капусту тонко нашинкуйте.
- В большой миске смешайте нарезанные овощи с растительным маслом, солью и перцем.
- Выложите овощи ровным слоем на противень, застеленный пергаментной бумагой.
- Сверху на овощи равномерно разложите куриные бедра.
- Запекайте в разогретой духовке 35-45 минут, пока курица не будет полностью готова, а овощи не станут мягкими и слегка золотистыми.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеченные болгарские перцы, фаршированные нежным филе индейки с луком.
Вкусное и полезное блюдо из запеченных болгарского перца, кабачков и помидоров.
Вкусное и полезное блюдо, приготовленное в духовке с куриной грудкой, кабачками и картофелем.
Простое и сытное блюдо, где свиная вырезка запекается с картофелем. Огурцы добавляются в конце для свежести.
Сочное свиное мясо, запеченное с болгарским перцем, картофелем, баклажанами и морковью под томатным соусом.
Ароматное и сытное блюдо из куриных бедер, запеченных с миксом белокочанной и китайской капусты, картофеля и лука.
Комментарии
Пока нет комментариев.