Куриные запеканки с белыми грибами в цельнозерновой панировке
Нежные куриные котлеты с ароматными белыми грибами, запеченные в конвекционной печи до золотистой корочки.
16,5
6,8
9,5
Ингредиенты
- Фарш из куриной грудки - 500г
- Белые грибы - 200г
- Мука пшеничная - 30г
- Мука цельнозерновая - 50г
- Яйца куриные - 100г
- Йогурт греческий - 50г
- Масло растительное - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Мелко нарежьте белые грибы и обжарьте их на 5г масла до испарения влаги.
- В миске смешайте куриный фарш, обжаренные грибы, греческий йогурт, соль и перец.
- Сформируйте из фарша небольшие плоские котлеты.
- Обваляйте каждую котлету сначала в пшеничной муке, затем окуните во взбитое яйцо и запанируйте в цельнозерновой муке.
- Выложите котлеты на противень, смазанный оставшимся маслом (10г).
- Запекайте в конвекционной печи при 180 градусах в течение 25 минут до готовности.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПолезная и сытная запеканка из овсянки, греческого йогурта, яиц и бананов, приготовленная в конвекционной печи.
Ароматное блюдо из запеченного картофеля и грибов, приправленное кунжутом для хрустящей текстуры.
Нежный запеченный десерт из бананов и кефира, приготовленный в конвекционной печи.
Нежный десерт из бананов и кефира, приготовленный в конвекционной печи
Нежный запеченный десерт из бананов и кефира, приготовленный в конвекционной печи.
Нежная куриная грудка, запеченная с ломтиками тыквы, сладкого картофеля и моркови в сливочном соусе с брокколи.
Комментарии
Пока нет комментариев.