Google Play
RuStore
AppGallery
Пряное куриное филе с овощным миксом круп
Ароматное блюдо из обжаренной куриной грудки с гарниром из гречки, риса и моркови, приправленное восточными специями.
12,5
4,2
23,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Гречка - 100г
- Рис белый - 100г
- Морковь - 80г
- Мука пшеничная - 20г
- Масло растительное - 20г
- Корица - 2г
- Кумин - 3г
- Куркума - 3г
- Лавровый лист - 1г
- Перец красный - 2г
- Перец черный - 2г
Приготовление
- Отварите гречку и рис до готовности в подсоленной воде.
- Куриную грудку нарежьте кубиками, обваляйте в муке с добавлением черного перца.
- Разогрейте сковороду с маслом, обжарьте курицу до золотистой корочки.
- Добавьте к курице нарезанную соломкой морковь, обжаривайте 5 минут.
- Всыпьте кумин, куркуму, корицу и красный перец, перемешайте.
- Добавьте отваренные крупы в сковороду, положите лавровый лист и обжаривайте все вместе еще 5 минут на сильном огне до появления аромата.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Хрустящие картофельные оладьи, обжаренные на сковороде, с пикантным соусом из кетчупа, лука и чеснока.
Классический сытный завтрак из обжаренных сосисок, сочных помидоров и яиц.
Комментарии
Пока нет комментариев.