Приложение Google Play RuStore

Сковородка-микс с овощами и фунчозой

Сытное блюдо из обжаренной фунчозы, картофеля и брокколи с добавлением свежего огурца.

25 мин
165 Ккал / 100г
Белки

2,5

Жиры

5,0

Углеводы

26,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Фунчоза - 100г
  • Картофель - 150г
  • Брокколи - 100г
  • Огурцы - 50г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Залейте фунчозу кипятком на 5 минут, затем слейте воду.
  2. Нарежьте картофель тонкой соломкой, брокколи разберите на мелкие соцветия.
  3. Разогрейте масло на сковороде, обжаривайте картофель до золотистой корочки 7-10 минут.
  4. Добавьте брокколи к картофелю, жарьте еще 5 минут до мягкости.
  5. Добавьте фунчозу, соль и перец, перемешайте и прогревайте на сильном огне 2 минуты.
  6. Снимите с огня, добавьте нарезанный свежий огурец перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.