Приложение Google Play RuStore

Гречка с курицей и яйцом по-деревенски

Сытное и простое блюдо из обжаренной куриной грудки, отварной гречки и яиц, приготовленное на сковороде.

25 мин
185 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

6,5

Углеводы

17,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 250г
  • Гречневая крупа - 150г
  • Яйца куриные - 100г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите гречневую крупу до готовности в подсоленной воде.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками.
  3. Разогрейте сковороду с маслом и обжарьте курицу до золотистой корочки (около 7-10 минут).
  4. Добавьте к курице готовую гречку, посолите и поперчите, перемешайте.
  5. Вбейте яйца в сковороду к остальным ингредиентам и быстро перемешивайте в течение 2-3 минут, пока яйцо не схватится.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Хрустящие ломтики белого хлеба, обжаренные с паприкой, подаются с нежным яичным скремблом, маринованными огурцами и соусом на основе сметаны, горчицы и апельсинового сока.

Ккал
232
Белки
8,0г
Жиры
12,0г
Углев
22,0г
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.